domingo, 8 de abril de 2012

Frango com Legumes

Olá pessoal, tudo bem???
Primeiramente queria desejar a todos uma Feliz Páscoa (ainda tá em tempo né???)
Ando meio sumida mas agora estou de volta firme e forte e cheia de receitas deliciosas para postar...
Esse franguinho aí da foto é bem leve e delicioso para acompanhar uma saladinha leve e ótimo para pessoas precisando emagrecer, nem preciso dizer que eu sou uma delas né???hehehe
Essa receita é muito fácil, o chato é só picar o frango o resto é mão na roda...rs
Ingredientes:
1 Kg de frango picadinho (usei o da Sadia)
1/2 colher sobremesa de curry para temperar o frango
1 cebola picadinha
1 cenoura fatiada
1 pimentão amarelo picadinho
1 pimentão vermelho picadinho
1 pimentão verde picadinho
Salsinha e cebolinha (à gosto)
Pimenta biquinho para decorar (opcional)
Preparo:
Numa panela ou frigideira grande, frite a cebola em 3 colheres (sopa) de azeite , depois coloque o frango com 1 colher (sobremesa) de sal e 1/2 colher de (sobremesa) de curry, só para dar uma " corzinha" no frango e deixe dourar.
Coloque o restante dos ingredientes deixe cozinhar por mais ou menos 15 minutos e está pronto.
Bon Apétit!!!



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